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Nov 20, 2023

산불 연기로부터 보호하려면 N95 마스크를 착용하세요

유해한 공기 질에는 성인과 어린이를 위한 다양한 솔루션이 필요합니다.

유해한 공기 질에는 성인과 어린이를 위한 다양한 솔루션이 필요합니다.

조슬린 솔리스-모레이라(Jocelyn Solis-Moreira) | 게시일: 2023년 6월 9일 오후 2시(EDT)

우리 모두는 보호 마스크에 대해 잘 알고 있습니다. 2020년 이후 더 많은 미국인들이 코로나19와 기타 병원체를 퍼뜨리는 공기 중의 비말에 대한 방어 수단으로 이를 채택했습니다. 미국이 최근 전염병 공중보건 비상사태를 해제했지만, 무시하기 점점 더 어려워지고 있는 또 다른 위기가 있습니다. 바로 기후 변화로 인해 악화된 연기를 내뿜는 산불입니다.

산불 연기가 공기 중에 자욱할 때 마스킹과 같은 예방 조치는 화재로 인해 발생하는 독성 가스로부터 안전을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 어바인 캘리포니아 대학의 환경 및 산업 보건 교수인 Jun Wu는 말합니다. 특히 N95 마스크나 유사한 호흡기 착용을 고려하세요. 열악한 공기 질에 대비하는 것은 매우 중요합니다. 지구가 따뜻해지면 공기 질이 악화될 가능성이 있는 문제이기 때문입니다.

산불의 약 85%는 인간이 직접적으로 일으키지만, 인위적인 기후 변화는 더 강렬한 화염이 발생하는 조건을 만듭니다. 미국 국립해양대기청(National Oceanic and Atmospheric Administration)에 따르면 기온과 건조 조건의 증가로 인해 산불이 더 크고, 더 심하고, 오래 지속되는 것으로 나타났습니다. 산불 시즌이 더욱 활발해지면서 우려되는 점 중 하나는 산불 연기에서 배출되는 대기 오염 물질이 급증한다는 것입니다. 그리고 산불이 해당 지역에서 문제가 되지 않을 것이라고 생각하는 사람이라면 연기가 광범위하게 퍼질 수 있다는 점을 알아 두십시오. 캐나다 산불이 어떻게 미국 동부를 질식시켰는지 보세요.

산불은 연소 과정에서 위험한 가스 혼합물을 생성합니다. 여기에는 일산화탄소, 다환 방향족 탄화수소 및 오존이 포함됩니다. 이러한 화학 물질에 장기간 노출되면 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 일산화탄소는 신체가 뇌에 산소를 전달하는 것을 어렵게 만듭니다. 오존은 기도를 영구적으로 손상시킬 수 있습니다. 다환 방향족 탄화수소를 흡입하면 암 위험이 높아질 수 있습니다.

가장 큰 관심사는 대기 중으로 방출되는 PM2.5라는 미세 입자의 양입니다. (PM2.5는 입자 직경이 2.5미크론으로 적혈구보다 작습니다.) 이 입자는 너무 작아서 최대 몇 주 동안 공기 중에 눈에 보이지 않게 떠 있을 수 있습니다. 바람은 화재 발생 장소에서 수백 마일 떨어진 지역까지 이를 운반할 수 있습니다. 또한 쉽게 흡입될 수 있으며 폐와 기타 신체 기관에 염증을 일으킬 수 있습니다. 이것은 폐만의 문제가 아니라 몸 전체의 문제라고 Wu는 말합니다. 독성 입자가 혈류로 들어가 다른 기관으로 옮겨지면 잠재적으로 심장과 뇌가 손상될 수 있습니다.

[관련: 산불 연기는 멀리까지 이동하지만 결코 사라지지 않습니다]

"그것은 담배 한 갑을 피우는 것보다 더 나쁩니다."라고 스토니 브룩 대학교 의과대학의 폐질환 전문의인 노먼 에델만(Norman Edelman)은 설명합니다. PM2.5로 인한 자극은 가슴에 통증을 유발하고 코와 목에 화끈거림을 유발합니다. 이전에 천식을 앓은 적이 없는 사람들에게 천식 발작을 유발할 수 있으며, 폐 질환이 있는 사람들에게는 호흡이 어려워질 수 있습니다.

전염병 예방 조치와 마찬가지로 N95와 같은 호흡기 마스크는 성인에게 권장됩니다. 이 마스크는 0.3 마이크론보다 큰 입자를 걸러냅니다. 2021년 GeoHealth 연구에 따르면 N95는 병원용 마스크와 면 마스크에 비해 산불 연기에 대한 최고의 보호 기능을 제공하는 것으로 나타났습니다. 연구 저자들은 산불 발생 시 모든 사람이 N95를 착용하면 병원 방문이 최대 30%까지 줄어들 것이라고 추정했습니다. 이와 대조적으로 수술용 마스크는 방문 횟수가 17%만 줄어들고 면 마스크는 6%로 가장 낮습니다.

또 다른 옵션은 대기 오염으로 인한 작은 입자를 걸러내는 P100 또는 KN95 마스크입니다. 유일한 주의 사항은 기존에 폐 문제가 있는 경우 꽉 끼는 마스크로 인해 호흡이 더 어려워질 수 있다는 것입니다. 일부 N95에는 호기 밸브가 있어 호흡이 더 쉬워지지만 밸브 없는 마스크와 동일한 수준의 보호 기능을 제공하지 못할 수 있습니다. 밸브가 있는 경우 더 나은 밀봉을 위해 천 마스크나 기타 덮개를 겹쳐서 사용하는 것이 좋습니다.